Беременность: все преимущества дородового массажа
массаж дородовой специально разработан для сопровождения женщины беременная с 4-го месяца беременностьпосле стабилизации плода. Настоящий момент расслабления и комфорта, он позволяет будущей маме прожить особый момент с ней ребенок борясь с умственной и физической усталостью. Однако не спешите ни в один институт. Во время беременность Противопоказания многочисленны. Важно проконсультироваться с акушеркой или врачом, чтобы массаж не представляет никакого риска для вас, и ваш ребенок.
Мало женщин используют их, однако, преимущества массаж дородовые многочисленны. Это позволяет:
- снять мышечное напряжение и боль
- укрепить мышцы и суставы
- способствовать сну и восстановлению
- Уменьшить боль в седалищном суставе
- избавить судороги от икр и тяжелых ног
- снять головную боль и уменьшить тошноту
- бороться со стрессом и беспокойством
- Поддерживать хорошую осанку
- содействовать благополучию будущей мамы и ребенок
- смягчить кожу и предотвратить растяжки
- установить первый контакт с ребенок
Преимущества пренатального массажа для ребенок
С 4-го месяца плод развивает свои способности восприятия. Он слышит звуки, чувствует ласки, а также тревоги будущей мамы. Это настоящая губка.
массаж Расслабляющий способствует секреции гормонов удовольствия, таких как окситоцин. Пока будущая мама расслабляется и наслаждается этим моментом интенсивного расслабления, ребенок также извлекает выгоду из сладости и пользы этого момента. Ласки защищают его и способствуют его эмоциональному удовлетворению.
Во время беременностьНесколько элементов могут привести женщину беременная до сильного стресса, который может повлиять на ребенок в утробе матери. Гормоны стресса, такие как кортизол, присутствуют в крови и проникают через плацентарный барьер. Эти гормоны напрямую влияют на плод. массаж пренатальный позволяет будущей маме восстановить спокойствие и, следовательно, способствует снижению этих гормонов.
Знать : Запахи, которые могут вызвать тошноту у женщин беременная, массаж пренатальный практикуется с нейтральными маслами, без духов.
