May 5, 2024

Софрология: визуализировать ваши роды

Вы хотите родить? Софрология для вас. Действительно, эта подготовка кроды, который начинается с 4го месяц беременность и распределяет на групповых занятиях, стремится помочь будущей маме расслабиться, чтобы лучше решатьроды.
Благодаря ее спокойным и успокаивающим словам акушерка или софролог заставляет ее снять давление и позволить себе перейти в полусонное состояние. Затем ее приглашают постепенно осознать каждую часть своего тела и поочередно расслаблять мышцы. Эта визуализация завершается дыхательными упражнениями и отдых, Расслабленные, проблемы со спиной, усталость и другие недуги беременность исчезают.
Деньродыупражнения отдых и дыхание набирает обороты. Свекровь глубоко дышит и справляется с болью, она перехватывает дыхание между схватками, максимально расслабляясь. Короче говоря, во времяродыона управляет своим телосложением и своим умом, как лучший спортсмен! И это еще не все. Работа, которую облегчает мать, длится намного меньше.
Софрология также состоит из визуализациироды, И это от отправления по беременности и родам до освобождения. Благодаря представлению об этом в позитивном ключе, страхи стираются, и беременная женщина больше доверяет ей. Когда наступит большой день, больше ничего не удивит. Малыш приветствуется как можно более спокойно.

Медитация "Примирение" - Софрология гармония вашего бытия (May 2024)