Советы по красоте: хорошо подготовьте свою кожу на солнце
Ставьте на диету, богатую бета-каротином и витаминами
Помидоры, морковь, зеленые овощи, абрикосы ... приносят в организм много бета-каротина, который стимулирует синтез меланина (наша пигментная защита от ультрафиолетовых лучей) и помогает вам лучше защитить себя от солнечных ожогов. Ваш загар станет еще более золотистым!
Ультрафиолет, однако, способствует старению кожи и ничему не мешает этому антиоксиданту!
Ешьте фрукты при каждом приеме пищи, потому что они полны витамина С. Чтобы пополнить витамин Е, растительные масла и злаки идеальны. Жирная рыба содержит много витамина А, известного своими защитными свойствами кожи.
Повысьте свою кожу с помощью пищевых добавок
Принимать курс пищевых добавок за один-два месяца до контакта.
Одной таблетки в день достаточно, чтобы дать вам незаменимые жирные кислоты, которые будут препятствовать высыханию вашей кожи, и витамины, которые помогут вам сохранить молодость вашей кожи. Тем не менее, солнечные пищевые добавки не обеспечивают защиту от солнца, адаптированную к вашему типу кожи, когда вы находитесь на пляже ...
покупка
-Vitalfan Solar, Рене Фюртерер. 2х30 капсул. 17,50 ?.
-Онобиол солнечный, интенсивный антивозрастной. 30 капсул. 17,92?
Получить новый взгляд перед шоу
Отшелушивайте кожу, как на теле, так и на лице, скрабом один раз в неделю, за месяц до воздействия. Массаж на влажную кожу или непосредственно на сухую кожу, отшелушивающий эффект будет более интенсивным. Избавившись от отмерших клеток и загрязнений, ваша кожа будет загорать намного лучше и равномернее.
Но не злоупотребляйте скрабами, потому что, если вы сделаете слишком много, вы удалите гидролипидную пленку, которая защищает вашу кожу, и высушите ее!
Наш совет: чтобы ваша кожа хорошо увлажнялась, рассмотрите возможность нанесения увлажняющего крема или масла после каждого скраба. 
покупка
- Прогулка по пляжу, пилинг для лица и тела, с очень мелким розовым песком с Багамских островов, Париж-Багамские острова. 150 мл. 34 евро (продается в Printemps Haussmann и Beauty Monop)
Скраб для тела с белым песком от Bora Bora, Академия. Тюбик 200 мл. 55 ?.
-Эликсир, масло с экстрактами мирры и амириса, Payot. Распылитель 200 мл. 35 ?.
Используйте солярий для загара
Препарат сыворотки дубление позволяет запустить процесс пигментации и уточнить текстуру кожи задолго до воздействия. Таким образом, это облегчает дубление естественный, регулярный и прочный.
Наносите утром и вечером несколько капель сыворотки перед кремом по уходу, в идеале за 15 дней до воздействия солнца.
покупка
-Сыворотка сыворотка, приготовитель дублениеПрогрессивная антивозрастная солнечная, Carita. Насос флакон, 30 мл. 62,50 ?.
