Беременность: как гипноз может помочь мне?
Если гипноз является частью подготовки к родам, он может также предлагаться пунктуально в случае стресса и страха, связанных с беременность, Тогда это вопрос помощи будущему мама установить контакт со своим подсознанием, позволить ему расслабиться и войти в защитный пузырь через позитивные образы.
Как это работает?
Используется как препарат для доставки, гипноз практикуется с 4го месяц специализированной акушеркой или гипнотерапевтом.
На первом свидании женщина беременная предлагается выразить свои страхи и сомнения. Затем акушерка просит ее визуализировать предмет или место, которое станет убежищем в случае боли, стресса или проблемы. Это о самогипнозе. В общей сложности от 4 до 8 сессий необходимы для обучения будущего мама к этому методу. Затем она должна взять на себя и тренироваться дома.
На последующих сессиях задача состоит в том, чтобы восстановить контроль над своим телом. И показать в будущее мама что он может справиться с болью, не страдая от нее, и уменьшить интенсивность сокращений.
Чем это полезно?
Эта терапия может быть использована для подавления тошноты в первом триместре, а также для помощи мама расслабиться во время кесарева сечения. Более того, некоторые медсестры и анестезиологи обучаются этому методу. Гипнотерапевт также может сопровождать будущее мама на протяжении всей работы.
Гипноз уменьшает стресс и снимает боль от сокращений. Благодаря самогипнозу будущее мама учится отпускать и проникать в пузырь, чтобы сосредоточиться на позитивных образах.
Гипноз также помогает доставлять спокойно, даже в случае осложнений или кесарева сечения. И помогите спокойно прожить этот великий момент, сделать его лучшим днем в своей жизни.
