Фокус на безглютеновой диете Майли Сайрус
В последние месяцы Майли Сайрус казался все более и более худым. Потеря веса, которая беспокоит его поклонников. Как и многие звезды до нее, поддалась ли молодая женщина диктатуре стройности? Слух уже видел, что она страдает от анорексии. Чтобы успокоить своих поклонников, Майли Сайрус так пришлось объяснить свой новый стройный силуэт. Нет, она не страдает от расстройств пищевого поведения, у нее просто аллергия на молочные продукты и глютен, и поэтому она должна соблюдать режим специальные, режим что заставило его потерять несколько фунтов. Из-за этой нетерпимости, Майли Сайрус поэтому пришлось полностью изменить свои привычки питания и принять безглютеновую диету.
Что такое глютен?
Глютен - это смесь белков, содержащихся в некоторых злаках (пшеница, ячмень или рожь). Когда его употребляют нетерпимые люди, он вызывает хроническое заболевание кишечника, целиакию, более известную как аллергия на глютен. Вот что бы пострадало Майли Сайрус.
Как вы знаете, если у вас аллергия на глютен?
Непереносимость глютена вызывает различные пищеварительные симптомы. После употребления продукта, содержащего глютен (злаки, макароны, хлеб, пирожные, печенье ...), могут возникнуть боли в животе, вздутие живота или диарея.
режим без глютена
режим без глютена не является режим предназначен для похудения, даже если это на самом деле позволяет некоторым людям терять вес (но не обязательно для всех). Речь идет о здоровье, а не о килограммах.
В принципе, ему достаточно просто следовать, так как достаточно запретить глютен из его поставкано на самом деле это сложнее, так как глютен почти везде. Мы изгоняем хлеб, пшеничную пасту, некоторые хлопья, печенье или пирожные (готовая выпечка), а также готовые блюда. И мы читаем этикетки продуктов питания, которые мы покупаем, чтобы убедиться, что они не содержат их. Его можно найти в некоторых йогуртах, в томатных соусах или даже в пиве.
Запрещенные продукты заменяются свежими продуктами: фруктами и овощами, мясом и рыбой, бобовыми. Что касается зерновых и крахмалистых продуктов, мы можем позволить себе рис, киноа, кукурузу или картофель, которые не содержат глютен.
Однако, будьте осторожны, если этот новый способ питания покорил многих людей, которые не обязательно нетерпимы, он также не опасен для здоровья. Если это подходит для аллергиков, это может вызвать дефицит витаминов и минералов у тех, у кого нет проблем.
Что такое глютен?
Глютен - это смесь белков, содержащихся в некоторых злаках (пшеница, ячмень или рожь). Когда его употребляют нетерпимые люди, он вызывает хроническое заболевание кишечника, целиакию, более известную как аллергия на глютен. Вот что бы пострадало Майли Сайрус.
Как вы знаете, если у вас аллергия на глютен?
Непереносимость глютена вызывает различные пищеварительные симптомы. После употребления продукта, содержащего глютен (злаки, макароны, хлеб, пирожные, печенье ...), могут возникнуть боли в животе, вздутие живота или диарея.
режим без глютена
режим без глютена не является режим предназначен для похудения, даже если это на самом деле позволяет некоторым людям терять вес (но не обязательно для всех). Речь идет о здоровье, а не о килограммах.
В принципе, ему достаточно просто следовать, так как достаточно запретить глютен из его поставкано на самом деле это сложнее, так как глютен почти везде. Мы изгоняем хлеб, пшеничную пасту, некоторые хлопья, печенье или пирожные (готовая выпечка), а также готовые блюда. И мы читаем этикетки продуктов питания, которые мы покупаем, чтобы убедиться, что они не содержат их. Его можно найти в некоторых йогуртах, в томатных соусах или даже в пиве.
Запрещенные продукты заменяются свежими продуктами: фруктами и овощами, мясом и рыбой, бобовыми. Что касается зерновых и крахмалистых продуктов, мы можем позволить себе рис, киноа, кукурузу или картофель, которые не содержат глютен.
Однако, будьте осторожны, если этот новый способ питания покорил многих людей, которые не обязательно нетерпимы, он также не опасен для здоровья. Если это подходит для аллергиков, это может вызвать дефицит витаминов и минералов у тех, у кого нет проблем.
