Анджелина Джоли: рыбная диета

Беременная близнец, она была прикована к постели последние дни ее беременность до того, как кесарево сечение. Очень внимательно следя за своей диетой, она уже просила лосося на обед. После рождения Вивьен Марчелин и Нокс Леона в июле 2008 года она не упустила ни минуты, чтобы сесть на диету. Тем более что она не кормила грудью близнецов. А кормление грудью, как известно, сжигает больше калорий. Его меню состояло в основном из рыбы (в основном из лосося), овощей на гриле, творога и, желательно, свежих фруктов. Успешная миссия: она снова стала ультратонкой, появляясь на руках у мужа Брэда Питта для выхода фильма «Бенджамин Баттон». С мыслью о возможности снова забеременеть от первых свечей, зажженных новорожденными, мать шестерых детей также принимает дородовые витамины.

Дженнифер Лопес: спорт в изобилии

Латинская бомба взяла почти 23 фунта, чтобы родить ее двоих детей Макса и Эмме. Семь месяцев спустя она появилась на публике в красивом белом платье и с телом. Его секрет? Спорт, спорт, спорт. Она делает не менее трех часов упражнений в день. Что касается диеты, она выбрала знаменитую диету с низким содержанием углеводов. Для ежедневного приема пищи запрещено превышать 1400 калорий. Для этого запрещено глотать любой вид сахара: шоколад, макароны или сухофрукты. Она уже потеряла более 18 килограммов!
 
Эшли Симпсон: фаст-фуда больше нет

Молодая мать родила маленького бронкс Маугли в ноябре прошлого года и хочет найти свою линию как можно скорее. Она выбрала технику Джеки Келлер. Последний является бывшим анорексиком, цель которого - примирить людей с качественной диетой и особенно сбалансированной. Поэтому она создала компанию, которая продает блюда, приготовленные из сезонных фруктов и овощей, много рыбы и, конечно, мало жира. Эшли Симпсон сделала плохие привычки во время ее беременность слишком часто переходя на фаст-фуд. Сейчас она много занимается спортом, а за завтраком - полный хлеб и фрукты.

Джессика Альба: курица исключительно

Ему потребовалось меньше четырех месяцев, чтобы потерять свои беременность, Маленький, она встретилась с проблемами веса, следовательно, ожесточенную борьбу, чтобы восстановить его тело секс-символ. Она питается почти исключительно куриным мясом с некоторыми овощами. Это энергетические и низкокалорийные продукты. Она часто взламывает зеленые салаты с грецкими орехами или кедровыми орешками. Для самых маленьких она берет один или два натуральных тоста с яичницей. Также спортивный в душе, после его роды Поэтому Джессика Альба возобновила интенсивную ежедневную программу: 10 минут беговой дорожки, 10 минут кардиотренажера, один час бодибилдинга. Она также любит боевые искусства и растяжки. После всех этих усилий она пьет много воды.

Кристина Агилера: вегетарианская диета

Она родила Макса в январе 2008 года, и ей было трудно потерять восемнадцать килограммов, накопленных за беременность, Она съела много сладостей. Поэтому она наложила строгую диету. Она питалась фруктами и овощами в течение четырех месяцев и пила много воды. Она изгнала из своего рациона слишком богатые блюда, мясо, рыбу и хлеб. Она много занималась спортом, чтобы ускорить процесс. Ее дело - гребец. 90-минутные сеансы, пять раз в неделю.

ПИТАНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ // ДИЕТА ПРИ ГВ (April 2024)