Мюсли Bircher, что это?
Краткая история Берчер Мюсли
В начале двадцатого века цюрихский врач Бирчер-Беннер составляет рецепт мюсли после еды с пастухом в отличном здоровье во время прогулки в горах. Пшеница, измельченная в молоке, немного меда и яблока: врач разрабатывает рецепт и добавляет его в рацион пациентов своей клиники.
Что в мюсли Бирчер?
Смесь хлопьев злаки (овес, ячмень, просо, полбы), разные виды орешки и семена (миндаль, фундук, семена льна, кунжут, подсолнечник), изюм, мед или сироп агавы, молоко на ваш вкус (вы можете заменить коровье молоко на растительное молоко, сою, миндаль или рис), немного корицы, немного фрукты сухой или ягоды на ваше усмотрение. Мелко тертое или нарезанное яблоко добавляется.
Добродетели мюсли Бирчер
Бирчер-мюсли, являющийся настоящим активом для сбалансированного завтрака, хорошо известен своими многочисленными достоинствами: он легко усваивается, содержит много натуральных волокон из злаки и мало жира. Это мюсли регулирует транзит и обмен веществ. С множеством семян и злакимы можем ежедневно наполняться витаминами и минералами с ощущением длительного сытости.
В начале двадцатого века цюрихский врач Бирчер-Беннер составляет рецепт мюсли после еды с пастухом в отличном здоровье во время прогулки в горах. Пшеница, измельченная в молоке, немного меда и яблока: врач разрабатывает рецепт и добавляет его в рацион пациентов своей клиники.
Что в мюсли Бирчер?
Смесь хлопьев злаки (овес, ячмень, просо, полбы), разные виды орешки и семена (миндаль, фундук, семена льна, кунжут, подсолнечник), изюм, мед или сироп агавы, молоко на ваш вкус (вы можете заменить коровье молоко на растительное молоко, сою, миндаль или рис), немного корицы, немного фрукты сухой или ягоды на ваше усмотрение. Мелко тертое или нарезанное яблоко добавляется.
Добродетели мюсли Бирчер
Бирчер-мюсли, являющийся настоящим активом для сбалансированного завтрака, хорошо известен своими многочисленными достоинствами: он легко усваивается, содержит много натуральных волокон из злаки и мало жира. Это мюсли регулирует транзит и обмен веществ. С множеством семян и злакимы можем ежедневно наполняться витаминами и минералами с ощущением длительного сытости.
