May 21, 2024

Несколько лишних килограммов было бы полезно для вашего здоровья

По данным американского исследования, опубликованного в журнале Журнал Американской Медицинской Ассоциациииметь несколько дополнительных фунтов было бы хорошо для хорошего здоровье, Это масштабное исследование состояло из анализа здоровье 2,3 миллиона американцев до их смерти. Результаты показывают, что вес немного выше нормы "защитит некоторых болезни"как болезни почек.

Авторы исследования обнаружили, что люди с несколькими лишними килограммами будут менее склонны к диабету и болезни почечный что люди из вес нормальный или ниже нормы. И при этом они не были бы жертвами болезни сердечно-сосудистые или рак.

С другой стороны, значительный избыточный вес или ожирение является синонимом увеличения риска заболеть многими болезни, Доктор Кэтрин Флегал, директор исследования, напоминает нам, что ожирение является основным фактором риска смерти.



9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет (May 2024)