С каждым целлюлитом своя космето: программа антицеллюлитная водная!
Это ваш случай, если: вы довольно худой, но у вас все еще есть целлюлитчасто из-за плохой циркуляции крови и лимфы, что способствует задержке воды. это целлюлит является довольно гибким, когда он пальпируется и устанавливается в основном на стороне икры, сисек, лодыжек и рук. Небольшой бонусный подарок: он часто сопровождается не очень приятными впечатлениями от тяжелых ног, отечности ... Короче, ты тянешь ноги, как сказала бы Оливия Руис!
Ваша антицеллюлитная стратегия: когда у нас целлюлит водянистое, ключевое слово - повысить циркуляцию крови. Итак, мы выбираем подходящий крем на основе красного винограда, конского каштана, гамамелиса, фукуса или даже гинкго билоба. И мы массируем вдоль ноги, снизу вверх, чтобы облегчить венозный возврат, чередуя движения «проскальзываний» и «насосов» (нажимаем, отпускаем и т. Д.). Между тем, мы предпочитаем такие продукты, как черника, черная смородина, лук и чеснок (извините за жениха!). С другой стороны, все блюда, которые слишком богаты солью, которые фиксируют воду в организме, протекают. Это осторожно, чтобы истощить организм, сильно пить. Для этого мы также можем положиться на травяные препараты, такие как таволга, пилоселла, ортосифон и зеленый чай.
На уровне института основное внимание уделяется методам лимфодренажа, липомассажу или Cellu M6. А спортивная сторона? Мы предпочитаем водные велосипеды, аквааэробику, плавание и езда на велосипеде. Наоборот, мы избегаем всего, что связано с жестокими движениями: теннис, сквош, степ, езда или бег трусцой ...
Ваши личные покупки: для похудения Aqua Draineur, LINEANCE, 12,20 евро, сыворотка тонкость Bio Algascience с розовым кораллином MELVITA, 27,50 евро, Gel Freezer 2 в 1, антицеллюлитный антиводный GARNIER, евро.
