День после праздников: 5 эфирных масел, чтобы попрощаться с животом
31 декабря, канун Нового года. Вечеринка в самом разгаре. Вы в настроении. В течение вечера предлагаются различные аперитивы. Затем наступает время приема пищи. Фуа-гра, морепродукты ... Блюда аппетитные. И трудно сопротивляться. Результат: на следующее утро ваш живот взывает к мести. Судороги, проблемы с пищеварениетошнота Как бороться с этими болями? GirlsFromMainStreet.com обратился за советом к Франсуазе Рапп, ароматерапевту, специализирующемуся в мире красоты и благосостояние, Вот его топ 5 эфирные масла, специальные боли в животе.
1. Вишнага Амни
Это эфирное масло спазмолитическое. И помогает бороться с расстройством желудка. Что касается использования, капля на сахар или чайная ложка меда. Повторять 3 раза в день. Вы также можете использовать его в массаж, расположенный на животе, в смысле игл часов. Предварительно необходимо развести эфирное масло в растительном масле (типа растительного масла из сладкого миндаля, оливкового дерева ...), чтобы можно было наносить его на кожу.
2. Экзотический базилик
Экзотический базилик облегчает пищеварение, Рекомендуется также при метеоризме, тошноте, рвота или желудочная боль. Что касается употребления, то капля масла на сахар или чайная ложка меда. Повторять 3 раза в день. Вы также можете использовать его в массаж, расположенный на животе, в смысле игл часов.
Если вы страдаете от судорог или сильного расстройства пищеварения, добавьте эфирное масло мяты перечной и масло бигарады Петитгрейн в равных дозах (по 5% каждая). Вы также можете использовать их при локальном массаже желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря или печени по часовой стрелке.
3. Сладкий укроп
В случае дизепсии (вздутие живота, жжение ...) и гастралгии, предпочитают эфирное масло сладкого укропа. Что касается использования, капля на сахар или чайную ложку меда, 3 раза в день.
4. Кардамон
Это масло стимулирует пищеварение и спазмолитический. Что касается использования, капля на сахар или чайную ложку меда, 3 раза в день.
5. Мята перечная
Эфирное масло мяты перечной рекомендуется при печеночной недостаточности поджелудочной железы. Она также считается "уборщицей". Что касается использования, капля на сахар или чайную ложку меда, 3 раза в день.
Если вы страдаете от вздутие живота, тошнота и рвотадобавьте эфирное масло майорана и эстрагона в равных дозах (5% от каждого), а также используйте его для массажа, расположенного на желудке, поджелудочной железе или желчном пузыре. И это в смысле по часовой стрелке.
Последний совет: после праздников Франсуаза Рапп также советует приготовить напиток на основе гидролата мелиссы и гидролата мяты утром, натощак или сразу после появления симптомов.
Спасибо Франсуаза Рапп из www.aroma-corner.com за ее советы.
