Уход за лицом
Во время беременностьметаболизм идет полным ходом, и ваша кожа может иногда испытывать неприятные изменения: прыщи, чувство стянутости, покраснение, сухость ... Преданный регулярный уход за вашей кожей позволит вам исцелить ее раздражения и сохранить ее красивой на протяжении всей ваш беременность, У маски для лица в институте есть преимущество, предлагая коже глубокое очищение. Используйте сбалансированный уход, если ваша кожа склонна к полноте, увлажняющий уход за кожей, чтобы бороться с сухостью и красными пятнами, и уход за кожей, чтобы восстановить свет. Чтобы бороться с усталостью и тусклым цветом лица, примите во внимание уход за глазами и небольшие советы по макияжу, предоставленные вашим косметологом, которые помогут вам найти продукты, подходящие для вашей кожи, такие как минеральная косметика.

массаж
Не нужно помнить о пользе массажа для тела и ума: их много! беременнаятело гораздо больше подвержено стрессу, чем обычно, и массаж необходим для того, чтобы расслабиться и аккуратно подготовиться к проверке родов. Однако будьте осторожны, не все виды массажа полезны для женщин. беременная, Желательно выбрать институт, который привык бы получать круглые животы и предлагать услуги, посвященные женщинам беременная.

Массаж лица : Моделирование 42 движений от Payot предлагает хорошее самочувствие и тонус. Известный своим уникальным жестом, вдохновленным классическим танцем, он воздействует на всю мышечную массу лица, шеи, зоны декольте, верхней части спины, рук и нервных окончаний, обеспечивая гармонию и баланс между телом. и дух.

Специальный массаж для беременных : Массаж для женщин беременная специально разработан для сопровождения будущих мам во время беременность (с 4-го месяца). Это помогает лучше переживать жестокие изменения в организме, облегчает боль, придает коже эластичность, улучшает кровообращение и обеспечивает глубокое внутреннее благополучие.

Рефлексология стоп : Преимущества массажа ног для женщин беременная многочисленны В каждой из наших ступней имеется около 7200 нервных окончаний, связанных со всеми частями тела. Поэтому подошвенная рефлексология может облегчить широкий спектр заболеваний, таких как: нарушения сна, проблемы с пищеварением, боли в спине ... Внимание, этот массаж не рекомендуется до второго триместра беременность.

Гидромассажные ванны
Гидромассажные ванны очень эффективны при снятии тяжестей с ног, частая проблема у женщин беременная, Они расслабляют и расслабляют ваши мышцы мягко, от шеи до ног, создавая ощущение глубокого благополучия ребенок воспользоваться!

Натуральный увлажняющий массаж и процедуры
Для борьбы с сухостью кожи, связанной с беременностьНет ничего лучше нежного скраба, массажа с маслом сладкого миндаля или обертывания на основе натуральных продуктов. Остерегайтесь эфирных масел, которые токсичны для ребенок и поэтому настоятельно не рекомендуется для женщин беременнаяв течение всего беременность.

"Классический" институт ухода
Не стесняйтесь побаловать себя классическими процедурами института, такими как маникюр или педикюр! Эти небольшие экскурсии в институте помогут вам сохранить мораль и сохранить женственность. Незадолго до D-Day, подумайте о том, чтобы придать себе немного красоты: удаление волос (теплым воском), маникюр и педикюр. Вы будете готовы и свежи к материнству, и, прежде всего, вам не придется беспокоиться об этом после возвращения домой с ребенок !

Чтобы избежать:
- автозагар и ультрафиолет
- слишком агрессивные скрабы
- хаммам и сауна
- Горячий воск
- тонические массажи спины
- Уход за бюстом
- постоянный в парикмахерской

КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ (May 2024)