Как ухаживать за ее грудью?
Чтобы поддерживать свою грудь каждый день, достаточно выполнить несколько простых действий, обеспечивающих красоту груди.
Красота груди - это прежде всего опора.
Итак, будьте прямо и не забывайте держать спину прямо весь день.
Ночью примите положение лежа на спине, чтобы не сдавливать грудь.
Выпрямите плечи назад, чтобы восстановить тонус груди. Тренажерный зал хорош для груди: плавайте на спине, чтобы укрепить грудь, или делайте упражнения, тонизирующие грудь с весом в каждой руке.
Красота груди играет в ванной комнате.
Завершите свой ежедневный душ холодным душем на груди, он тонизирует ткани и стимулирует микроциркуляцию. Вы можете даже регулярно применять ледяную перчатку, чтобы укрепить кожу, поддерживающую грудь.
Побалуйте свой бюст еженедельными отшелушивающими скрабами, чтобы обновить клетки и стимулировать кровообращение. Затем нанесите крем для тела или специальный крем для груди, нежно практикуя круговые массажи.
Красота груди не поддерживает: длительные солнечные ванны без защитного крема, сильные гимнастические движения, командные виды спорта, изменения веса, горячие ванны, плохие позы, такие как скрещенные руки, плохое питание ...
Наш совет
Бюстгальтер является неотъемлемым аксессуаром для красоты груди. Выберите это удобно, это не должно сжимать вас. Проконсультируйтесь с продавщицей по размеру и регулировке подтяжек, потому что они не должны отмечать бюст или плечи в конце дня. Если вы спортивный, используйте специальный спортивный бюстгальтер, который лучше держит грудь.
Красота груди - это прежде всего опора.
Итак, будьте прямо и не забывайте держать спину прямо весь день.
Ночью примите положение лежа на спине, чтобы не сдавливать грудь.
Выпрямите плечи назад, чтобы восстановить тонус груди. Тренажерный зал хорош для груди: плавайте на спине, чтобы укрепить грудь, или делайте упражнения, тонизирующие грудь с весом в каждой руке.
Красота груди играет в ванной комнате.
Завершите свой ежедневный душ холодным душем на груди, он тонизирует ткани и стимулирует микроциркуляцию. Вы можете даже регулярно применять ледяную перчатку, чтобы укрепить кожу, поддерживающую грудь.
Побалуйте свой бюст еженедельными отшелушивающими скрабами, чтобы обновить клетки и стимулировать кровообращение. Затем нанесите крем для тела или специальный крем для груди, нежно практикуя круговые массажи.
Красота груди не поддерживает: длительные солнечные ванны без защитного крема, сильные гимнастические движения, командные виды спорта, изменения веса, горячие ванны, плохие позы, такие как скрещенные руки, плохое питание ...
Наш совет
Бюстгальтер является неотъемлемым аксессуаром для красоты груди. Выберите это удобно, это не должно сжимать вас. Проконсультируйтесь с продавщицей по размеру и регулировке подтяжек, потому что они не должны отмечать бюст или плечи в конце дня. Если вы спортивный, используйте специальный спортивный бюстгальтер, который лучше держит грудь.
