Разнообразие продуктов питания, преимущества первых детских супов
6 месяцев, 1-й шаг
«Очень часто, задолго до шести месяцев, ребенок призывает к чему-то кроме молока ", прокомментировала Мартина Ле Конте, педиатр в Париже. Фактически, диверсификация обычно начинается с 6 месяцев, когда калорийность молока перестает быть достаточной для удовлетворения потребностей ребенок, «Таким образом, мы можем начать вводить овощи или фрукты в форме суповили компоты от 4 или 5 месяцев, но не раньше ", - советует педиатр.
Вкус открытия
Новые запахи, цвета или даже текстуры, введение различных продуктов в меню вашего ребенок будет для него великим открытием! Чтобы не торопиться с этим, «лучше заставить его пробовать еду на неделю, чтобы он нежно привык к ней», - говорит доктор Ле Конте. Именно с этой стадии его вкусы будут развиваться и становиться фиксированными, так что, если вы откладываете всю палитру на свою сторону, он впоследствии откажется от любых зеленых овощей! Флора его маленького желудка также должна акклиматизироваться к этим продуктам ...
На пути к росту
Полезно и необходимо для роста вашего ребенокэтот шаг позволяет привнести в организм больше калорийной пищи, чем молоко, чтобы покрыть его потребности: действительно, между его рождением и 3 годами ваш ребенок увеличится вдвое и умножит его вес на 4. Что может вызвать головокружение! Для обеспечения максимально возможного роста необходима диверсификация продуктов питания. Витамины, клетчатка, белок или минеральные соли, первые супов из ребенок обеспечить и дополнить молоко (материнское или нет) до 3 лет.
Все сладкое для желудка
«Если ваш ребенок имеет проблемы с перевариванием молока, он наверняка будет облегчен введением супов овощи или фрукты в его рационе », - отмечает педиатр. Хотя его пищеварительная система еще не полностью развита, потребление клетчатки и легкоусвояемых продуктов успокоит ребенок после его бутылки и хххх.
В случае сомнений обратитесь к врачу за советом. Вы также можете обратиться на сайт INES, посвященный продуктам питания: //www.mangerbouger.fr/IMG/jpg/01-tabelauprint-2.jpg
