1 - Стресс делает тебя толстым
Правда и ложь одновременно - В зависимости от продолжительности, интенсивности, стресс заставляет вас терять вес, а также расти! Во многом из-за кортизола, гормона, выделяемого надпочечниками, который играет роль в регулировании аппетита и накоплении жира. Любопытно, что именно круглые женщины наиболее устойчивы к вреду перепроизводства кортизола, в то время как очень худые, в случае длительного стресса, хранят легче.

2 - Чеснок полезен для сердца
Верно - поскольку он расширяет кровеносные сосуды, чеснок снижает кровяное давление. Это также снижает уровень вредных жиров в крови и разжижает их. Мы только что обнаружили его роль в профилактике рака желудка и толстой кишки.

3 - Еда рыбы повышает память и делает ее умной
Неверно. Может ли высокое содержание фосфора в рыбе сделать нас более блестящими? Нет, потому что фосфор не оказывает особого влияния на память. Как и другие питательные вещества, он участвует в правильном функционировании клеток. С другой стороны, это правда, что рыба остается отличным источником белка и незаменимых жирных кислот, которые отлично подходят для мозга.

4 - шоколадный запор
Ложь - сидячий образ жизни, недостаток влаги и диета с низким содержанием клетчатки - это проблемы, а не шоколад, который обеспечивает как жиры (они способствуют транзиту), так и клетчатку. Так что наслаждайтесь без беспокойства этим вкусным природным антидепрессантом, обращая внимание на свой холестерин ...

5 - когда аппетит уходит, все нормально
Ложь - а одинокий червь? И гипотиреоз? А булимия? Не обязательно, бывает, что иногда, когда аппетит уходит, все не так хорошо, потому что многие патологии вызывают повышение аппетита.

6 - Надень носки, тебе станет холодно!
Неверно - если вирусы, вызывающие простуду и грипп, не попадают из наших пальцев в носовую полость (что может быть медицинским совком), носки не имеют абсолютно никакого отношения к случаю.

7 - Антибиотикотерапия шин
Ложно, но иногда все же немного реально ... - Утомляют не антибиотики, а болезнь, против которой они были прописаны. Однако, поскольку они нарушают кишечную флору, они иногда вызывают диарею, которую они утомляют. Антибиотики также являются большими врагами вагинальной флоры и могут способствовать развитию микоза влагалища.

8 - Недостаток кальция вызывает белые пятна на ногтях
Ложь - кальций не имеет к этому никакого отношения! Гвоздь состоит из кератиновых слайдов, склеенных между собой. Иногда при изготовлении гвоздя появляется лупа, немного похожая на пузырь, когда вы кладете обои. Эти небольшие участки со слабой связью приводят к отсутствию прозрачности, которая препятствует появлению розового цвета основной плоти и создает иллюзию того, что ноготь окрашивается в белый цвет. Таким образом, за отсутствием прозрачности не скрываются болезни или недостатки.

9 - Аспирин и ВМС несовместимы
Неверно - хотя идея сохраняется во Франции с 1980-х годов, никогда не было показано, что прием аспирина во время ношения ВМС вызывает наименьшую проблему (кроме случаев менструации, если они уже естественно в изобилии). В Соединенных Штатах или Англии женщины с ВМС употребляют аспирин. У французских женщин будет другая физиология? Такое же нежелание обнаруживается при введении ВМС у женщины, которая не имела детей, хотя ни одно исследование до сих пор не выявило какого-либо риска бесплодия.

10 - Ешь свой суп если хочешь расти!
Ложь - нехорошо врать детям суп никогда не рос, по крайней мере, не больше, чем другие продукты. На рост влияет множество факторов: генетика, гормоны и рацион питания, но не особенно суп... с другой стороны, супЕсли он состоит из разных овощей, то позволяет в одной тарелке давать детям настоящий коктейль из витаминов и микроэлементов, необходимых для плавного развития их роста. А чтобы приблизиться к пяти фруктам и овощам в день, рекомендуется хорошая сбалансированная диета.

10 Ошибок При Оказании Первой Помощи (May 2024)