Знаете ли вы? грейпфрут всегда в зрелой торговле и готов к употреблению. Его никогда не собирают, пока он не достигнет зрелости. Однажды выбранный, он больше не созревает. Без дальнейших церемоний, вот рецепт смузи грейпфрутбанан, имбирь и клубника.

Подготовка: 10 минут

Ингредиенты для 4 человек:
4 грейпфруты Флориды
30 кл молока
250 г клубники
2 банана
5 г имбиря
некоторые листья мяты

подготовка:
1. Поставить презентационные очки круто.

2.Пелте и нарежьте имбирь на маленькие кубики. Вымойте и нарежьте клубнику на четыре части. Бананы нарезать ломтиками. Скинь их грейпфруты живи и восстанавливай высшее
(окрестности без кожи). В блендер положите фрукты (закажите немного для презентации), молоко и имбирь. Смешайте и оставьте в холодильнике.

3. Уложить препарат в презентационные очки и украсить сегментом грейпфрут и листья мяты.

СМУЗИ ИЗ ГРЕЙПФРУТА, на которых вы точно похудеете (May 2024)