Поскольку эта нирвана, которая достигается более или менее часто, вызывает выделение эндорфинов и окситоцина, она обеспечивает реальное ощущение благополучия и умиротворения. Что побороть наш стресс или нашу маленькую депрессию. И этооргазм быть одиноким ничего не меняет. В статье, опубликованной в Международном медицинском журнале, доктор Ален Коэн действительно объясняет, что медицинские исследования показали, что «области мозга, возбуждаемые во время вагусной стимуляции, также активируются, когдаоргазмы индуцируется вагинальной самостимуляцией ». Эксперт также объясняет, что« вагинальная стимуляция иоргазм что это может быть важным фактором в поддержании стабильного настроения и обеспечении психологического благополучия женщин ".

Оргазм может примирить тебя с Морфеусом
Всегда благодаря тандему эндорфин-окситоцин побаловать себя радостями секса и присоединиться к седьмому небу настолько регулярно, насколько это возможно, также полезно для сна, потому что это сокращает время засыпания и потому, что оно уменьшает возникновение бессонница. Исследование 276 бразильских женщин показало, что у тех, кто занимался сексом нечасто, было значительно больше проблем со сном. Другие исследования, проведенные в Соединенных Штатах, показывают, что 32% американских женщин, почти треть из них, предпочли мастурбацию, чтобы легче заснуть. Мы не стесняемся делать ставку на онанизм, если хотим, чтобы песочник проходил быстрее ...

Оргазм лучше, чем омолаживающий крем
Мы знаем, что сексуальная активность увеличивает секрецию гормонов. К ним относятся эстрогены, женские половые гормоны, которые вырабатываются в яичниках, которые усиливают выработку природного коллагена, цемента для кожи, который делает кожу более упругой и эластичной (она также делает волосы более яркими). , Другое достоинствооргазм : во время этого плато с максимальным удовольствием температура тела повышается и обуславливает судоходный путь «сауна», который очищает эпидермис, очищая его поры и уменьшая зуд кожи. Это, наконец, генерирует приток крови на поверхности кожи. Наша васкуляризованная кожа становится ярче и способна противостоять старению.

Оргазм это план диеты

Ваша единственная физическая производительность обеспечивается горизонтально? Это не плохо, зная, что секс может устранить количество калорий, около 3,6 калорий в минуту. Расход энергии, который вы, конечно, можете максимизировать, если ваши выходки очень энергичны. Наконец, регулярно заниматься сексом позволяет мышцы, на уровне брюшного пресса, ягодиц и бедер.

Рефлекс оргазма практика (May 2024)